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sábado 30 septiembre 2023
1 asdasdsdad.png?resize=1200,630 - Estos son los 5 mejores alimentos que te ayudarán a bajar de peso.

Estos son los 5 mejores alimentos que te ayudarán a bajar de peso.

Al consumir alimentos, tu cuerpo gasta energía y calorías para digerirlos, este efecto es conocido como térmico inducido.

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Hay diferentes alimentos que pueden ayudar a aumentar el metabolismo y a quemar calorías al mejorar la termogénesis.

Dale play al video para ver cuales son los 5  mejores alimentos que te ayudarán a bajar de peso:

 

 

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