Chuando Tan es un fotógrafo de 51 años de Singapur, y desde hace meses es la nueva sensación de Internet.
Pero, ¿por qué un hombre de 51 años? ¿Qué tiene de especial?
Es porque parece tener 20 años. Chuando está dejando a todos sorprendidos con su apariencia, cuando en realidad tiene 51 años.
Chuando solía trabajar como modelo en la década de 1980 e incluso se convirtió en cantante pop en la década de los 90, pero su carrera musical no duró mucho.
“Abrí una cuenta de Instagram porque algunos amigos me dijeron que los clientes en estos días querrían saber qué tan grande era en redes sociales un fotógrafo.point 358 |
Para salpicar mi cuenta, publiqué varias fotos mías para compartir mis pensamientos en los títulos”.point 95 | 1
Sus seguidores notaron que no parece tener 51 años ya que no había envejeciendo en absoluto. ¿Todos querían saber cuál es el secreto detrás de esto? Y aquí está la respuesta.
Chuando come 6 huevos duros para el desayuno con solo 2 yemas y bebe un vaso de leche con aguacate y bayas.
Come pollo con arroz, verduras a la parrilla y sopa de pescado durante el día y come una ensalada hecha de verduras frescas para la cena.
Evita totalmente el café y el té y no fuma ni bebe alcohol. Le encanta el helado, pero solo lo come en la primera mitad del día.
Además de comer sano, Chuando hace entrenamiento de fuerza 4 veces por semana, seguido de entrenamiento cardiovascular.
Él nada todos los días durante aproximadamente una hora.
Chuando dice: “He tenido muchos trabajos diferentes y me detuve en lo que realmente me gusta. Me encanta la gente, me encanta la comunicación, me encanta organizar una sesión de fotos y me encanta tomar fotos. Si haces lo que no te gusta, te sentirás mal y, por supuesto, no fortalecerá tu salud ni mejorará tu apariencia”.
La gente incluso piensa que Chuando usa algunos cosméticos o se somete a cirugía plástica. Él usa tinte para el cabello para su cabello gris pero no usa productos para el cuidado de la piel. Chuando dice:
“Tengo la piel sensible, por eso solo utilizo 2 cosas a diario: gel de limpieza facial y crema hidratante”.
Se acuesta temprano y se levanta temprano todos los días. Chuando dice: “Confía en mí, acostarse temprano vale la pena. Habiendo dormido lo suficiente, podrás hacer más cosas durante el día en lugar si trabajas de noche”.