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    Categories: Salud

6 hábitos que te salvarán la vida


A lo largo de nuestras vidas generamos diferentes hábitos, como ducharse por las mañanas, ponernos un reloj en la muñeca o comer en determinado horario.

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Existen todo tipo de hábitos, tantos buenos como malos, pero nunca nos pusimos a pensar si un habito puede llegar a ser crucial, tanto que pueda llegar a salvarte la vida en determinadas situaciones.

Acá les dejamos algunos.

 

#1 – Localiza absolutamente todas las salidas

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Imagen: Pixabay  

En este mundo nunca se sabe que puede llegar a ocurrir, un incendio, un terremoto, una fuga de gas, lo que sea. Si estás en tu universidad, en el cine o en la biblioteca, es fundamental saber cuáles son las salidas de emergencia.

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#2 – ¿Estas dentro de un auto que se está hundiendo?

Imagen: Genial

En este tipo de situaciones lo primordial es mantener la calma y pensar en frio. No intentes abrir la puerta ya que la presión del agua no te dejara abrirla y perderás tiempo y esfuerzo.

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Lo que tienes que hacer es abrir la ventana y salir por ahí.  Si no puedes, rómpela con algún elemento contundente.

 

#3 – En situaciones de peligro, levanta la cabeza

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Imagen: Depositphotos 

Las personas al precibir algún tipo de amenaza suelen bajar la cabeza y caminar mas rápido. Eso es un error, lo recomendable es levantar la cabeza, estar calmo y relentizar los movimientos. Al tener la cabeza en una posición alta, tenemos un campo de visión mas amplio y podemos analizar la situación con mayor claridad.

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#4 – Tener siempre dinero en la billetera, el celular con carga y las llaves de tu casa.

Imagen: Pixabay  

Puede parecer algo simple, pero muchas personas olvidan cargar el celular por las noches o no les importa tener dinero cuando salen de su casa, ya que piensan que no lo necesitaran. Este simple hábito que muchas personas olvidan puede llegar a salvar tu propia vida o la de alguien más.

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Por ejemplo, tener el celular con batería es importantísimo, ya que nunca puedes saber cuándo ocurrirá una emergencia en la que tengas que pedir ayuda.

¿Te están persiguiendo o  quieren robarte y justo estas llegando a tu casa? No querrás estar tocando el timbre esperando a que alguien te abra rápido la puerta. En esa situación es mejor tener tus llaves, abrir la puerta rápido y resguardarte dentro.

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#5 – Si estas en un avión, procura contar cuantas filas hay hasta la salida de emergencia.

Imagen: Depositphotos  

Todos tenemos algo de miedo a los aviones, eso es un hecho, pero muy pocos tenemos la molestia de disminuir un poco ese miedo intentando conocer todas las recomendaciones posibles en caso de emergencia.

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Si dentro del avión está lleno de humo no podrás ver dónde está la salida de emergencia, por lo tanto lo ideal sería, sabiendo cuantos asientos hay hasta la salida, ir contando y tocando asiento por asiento hasta llegar ahí.

 

#6 – Tus brazos siempre con fuerza

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Imagen: Depositphotos  

Es algo recomendable tanto para la vida cotidiana como en situaciones riesgosas. Tener suficiente fuerza en los brazos aumenta considerablemente tus chances de sobrevivir, puede salvarte en casos donde tengas que sujetarte de algo por un tiempo determinado, momentos donde tengas que ayudar a alguien cargándolo debido a que no puede moverse, o levantar un elemento pesado.

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